血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚 。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华 、口唇淡白、何补头晕眼花 、生血舌淡白，养生脉细有力 、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经 。何补
饮食保健
黑米、生血芝麻 、养生莲子 、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝 、体质桑椹 、何补蜂蜜、菠菜、金针菜 、黑木耳 、芦笋、西红柿 、牛奶
、乌骨鸡、羊肉
、猪蹄
、猪血 、驴肉 、鹌鹑蛋 、团鱼、海参等。
也可能抉择适宜自己的药膳。
血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚 。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华 、口唇淡白、何补头晕眼花 、生血舌淡白，养生脉细有力 、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经 。何补
饮食保健
黑米、生血芝麻 、养生莲子 、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝 、体质桑椹 、何补蜂蜜、菠菜、金针菜 、黑木耳 、芦笋、西红柿 、牛奶
、乌骨鸡、羊肉
、猪蹄
、猪血 、驴肉 、鹌鹑蛋 、团鱼、海参等。也可能抉择适宜自己的药膳。